作者：周成松

       強迫洗手類問題，患者試圖用清洗的方式把手上的細菌洗干凈，在他們試圖把自己清洗干凈的時候，重復了無效的，錯誤的而自己又認為是對的行為，但結果并不如他們的意，這導致他們更加的焦慮和恐慌，這讓他們從簡單的清洗到反復多次的清洗，直到清洗到皮膚受到實質性的傷害，但他們無法意識到，并不是因為外界有他們虛構的細菌導致他們洗手，而是他們認為有細菌之后啟動了自我保護模式，然后開始了很多的不必要但又讓他們自己認為很重要的重復。

   真正讓他們出現這種行為等相關呈現，是他們思維中的存在著的“認為”有細菌，我們在協助他們康復的過程中，可以從三個層面考慮，一是考慮醫學層面的，是否在腦部有引發強迫的炎癥，這類炎癥導致了思維換擋錯誤；二是考慮信念轉換，就是他們認為有那些細菌導致他們這樣，而不是外界有真實的這樣的細菌存在導致他們這樣，這點要完成需要在潛意識層面溝通，可以在深度催眠狀態下完成；三是找出他們沖突的被抑制的心理能量。

   在我催眠調整好的多例強迫思維、強迫行為的青少年和成人里面，導致他們和自己思維和行為較真的，往往隱藏著一些沖突的心理動力，而這些動力被發現后，他們的癥狀就逐漸的減輕甚至突然消失，而那些引發癥狀的動力，卻又有著看起來似乎不相干的重要的或者多種生活事件。

  所有的這些，背后都隱藏著另一個有共性的部分，就是壓力感、焦慮感，這些壓力感和焦慮感，往往是他們癥狀疊加的重要推手，因此，我們可以考慮從減緩壓力和焦慮作為入口。我調整的一個高學生，強迫思維導致他無法投入學習，無法做考前復習試卷，感到非常痛苦而不得不停課在家，經過4次調整，通過催眠著重調整壓力和焦慮因素，以及引發癥狀的心理動力，并教會他在家自我調整的方式，這個學生順利回到學校并順利參加高考。

  很多問題的產生，有很多的可能性，需要我們打破常規的思維去探索，我也不能說我上面說的都對，因為當遇到另一些人的時候，我也許會用其它的方法，很多有效的方法是從統計學里面挑出來的對大多人有效的方法，但不是對所有人都有效的方法。探索，一直在路上，針對每一個來訪者他們自身去探索，去發現對他們改變有價值有意義的方法。