Tehnik Jitu Agar Istri Cepat Hamil

3 comments »

Ada beberapa hal penting yang membuat pasangan mudah untuk memperoleh keturunan, yang pertama adalah pasangan tersebut keduanya memiliki organ reproduksi yang sama-sama sehat dan cocok satu sama lain, yang [...] Continue Reading…

Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat

1 comment »

AHLI glaukoma di JEC, dr Abdul Manan Ginting SpM, memberi tips sederhana untuk mencegah kebutaan glaukoma,yaitu:   ■ Periksa mata secara teratur 6 bulan sekali, terutama bagi mereka yang berusia [...] Continue Reading…

Tips Agar Tidur Lebih Baik Tanpa Obat Tidur

2 comments »

Tidur

[/caption] Pengaruh negatif gangguan tidur adalah pengurangan daya tahan tubuh dan stabilitas emosi. Secara alami tubuh manusia telah diatur dalam sebuah metabolisme yang mempengaruhi kesehatan. [...] Continue Reading…

Jaga dan Pelihara Sendi Anda Sejak Dini

2 comments »

Badan kesehatan dunia WHO sejak enam tahun lalu memperkirakan bahwa beberapa ratus juta orang telah menderita karena penyakit sendi dan tulang (rematik), dan angka tersebut diperkirakan akan meningkat tajam [...] Continue Reading…

Wanita Kurus Beresiko Terkena Osteoporosis

3 comments »

Mini Slim Girl

[/caption] Penelitian menyatakan bahwa para wanita muda bisa meningkatkan masa tulang mereka sampai 20% untuk tabungan masa tua, lewat makanan dan olah raga [...] Continue Reading…

Buah Apel Dapat Mencegah Asma

No comment »

Anda sedang hamil? Jika demikian, perbanyaklah makan “apel”. Tahukah Anda, apel yang dikonsumsi oleh ibu hamil bisa mengurangi risiko bayi dalam kandungannya mengidap asma. Ini adalah hasil riset para [...] Continue Reading…

Gangguan Stress Pasca Trauma

1 comment »

Gangguan stress pasca trauma adalah suatu gangguan kecemasan yang timbul setelah mengalami atau menyaksikan suatu ancaman kehidupan atau peristiwa-peristiwa trauma, seperti perang militer, serangan dengan kekerasan atau suatu kecelakaan [...] Continue Reading…

Waspadai TDS Pada Pria Usia Produktif dan Usia Lanjut

No comment »

Testosteron Deficiency Syndrome (TDS) atau Sindrom Kekurangan Testosteron pada pria di usia produktif dan usia lanjut akan berdampak serius terhadap kesehatan dan kualitas hidup pria. Beberapa dampak yang muncul [...] Continue Reading…

Ini Dia, Tips Tidur Sehat

1 comment »

Kualitas tidur merupakan sumber kesegaran, tenaga, dan vitalitas yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan produktivitas keesokan harinya. Kualitas tidur adalah kebutuhan mutlak yang sama pentingnya dengan makanan bergizi dan olah raga. [...] Continue Reading…

Mengurangi Serangan Jantung Dengan Tidur Siang

No comment »

Diet tradisional ala Mediterania yang amat tinggi mengandung sayuran serta serat baik untuk jantung. Tradisi Mediterania lainnya adalah tidur siang yang juga terbukti mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung. [...] Continue Reading…

Kesehatan Gigi Tergantung Pada Pola Makan

1 comment »

Fungsi gigi tidak hanya untuk menguyah makanan sebagai langkah tahap pertama sebelum masuk ke saluran pencernaan, namun juga berfungsi sebagai keindahan. Untuk itu, pola makanan yang buruk akan mempengaruhi [...] Continue Reading…